Yaşıl tərəvəzlər hansı xəstəlik riskini azaldır

İngilis alimləri yeni araşdırmalarının nəticəsini açıqlayıblar. Yaşıl rəngdə olan meyvə-tərəvəz şəkər xəstəliyi riskini azaldır. Onların qənaətincə, brokoli, xiyar, ispanaq, lobya kimi yaşıl və vitaminlərlə, minerallarla bol tərəvəzlər diabetdən başqa digər xəstəliklərin qarşısının alınmasında da faydalıdır.

\r\n

Tibbi araşdırmalara görə, gündə bir pay yaşıl tərəvəz ikinci tip diabetin qarşısını almağa 14 faiz yardımçı olur. Bunun ən önəmli səbəbi isə yaşıl tərəvəzlərin tərkibinin artioksidantlarla, C vitamini və maqneziumla bol olmasıdır. Hazırda İngiltərə alimləri bununla bağlı daha geniş araşdırmalar aparmağı planlaşdırır.

Şərhini bildir

Arxiv
Təqvim
Oktyabr 2019
S M T W T F S
« Jul    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Statistika
  • 0
  • 3
  • 3
  • 824
  • 3,275
ILK-10 Azeri Website Directory